Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 172,32g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Tawar Kupas , Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Mittagessen: Garam, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Bakso Aci, Yeo's Minuman Cincau, Kerupuk Putih, Sop Buntut, Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Jengkol, Tumis Kangkung, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Wall's Populaire Strawberry Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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