Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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85 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 37,82g.
Frühstück: Блины, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко . Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anastasi11996's Gewichtsverlauf
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