Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
54,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
485 kcal
|
Fett: 20,21g | Eiw: 13,45g | Kohlh: 64,56g.
Frühstück: Кофе, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Roshen Сливки Ленивки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isun4ik's Gewichtsverlauf
|