Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 118,39g.
Abendessen: Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Pisang Molen, Bubur Ketan Hitam, Finna Sambal Pedas, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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azliazli's Gewichtsverlauf
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