Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 65,79g | Eiw: 114,04g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: Delicados Тортилья, Мясновъ Террин из Мяса Индейки, Мандарины, Kinder Pingui Вишня, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Artfruit Авокадо ХАСС. Mittagessen: Kinder Pingui, Гост Тунец Натуральный, Мандарины, Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Abendessen: Oreo Печенье, Мандарины, Шампиньоны, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Prime Kraft Казеин. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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TimeOut86's Gewichtsverlauf
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