Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 65,17g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 102,72g.
Frühstück: Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Клюква, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Традиции Севера Семена Льна. Mittagessen: Fish House Шпроты в Масле из Балтийской Кильки , President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Лук, Картофель. Abendessen: Вологжанка Йогурт 2,7%, Морковь, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Restoria Шейка Свиная . Snacks/Sonstiges: Honey Kid Пюре, Heinz Нежная Грушка. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мисс_дзен's Gewichtsverlauf
|