Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2013
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2013:
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604 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 19,80g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Fried Egg without Fat, Coffee with Cream, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Abendessen: ALDI TAS SALMON FILLETS, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Carrots. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Aussiewedgetail's Gewichtsverlauf
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