Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 65,47g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 259,69g.
Frühstück: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, F.lli Rebecchi Pepite di Cioccolato Fondente, Rapunzel Crema di Arachidi, Isola Bio Latte di Nocciola, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Avena Biologica , Chiquita Banana. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, la Piemontesina Uova, Maletti Tortellini di Modena. Abendessen: Alce Nero Minestrone Delicato. Snacks/Sonstiges: Fior Fiore Coop Canestrelli, Dolcetti. mehr...
|
|
306 kcal
|
Bewegung:
Allenamento in casa - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#marinella's Gewichtsverlauf
|