Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: Marmellata di Ciliegie, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Mela, Pane tipo 00, Pascoli Italiani Mozzarella Light, Pomodori da Insalata. Abendessen: Gruviera, Feijoa, Pizza Fatta in Casa, Pomodori da Insalata. Snacks/Sonstiges: Biscotti Frollini. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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