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День 5.
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56,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 83,92g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Карат Плавленный Сыр «Шоколадно-Ореховый», Danone Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Махеевъ Кетчуп Татарский, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Pipe Rigate N.91, Мираторг Баварские Сосиски . Abendessen: Solvie Protein Biscuit “Шоколадно-Миндальное», Solvie Protein Biscuit «Карамель». mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mnangag's Gewichtsverlauf
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