Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
168,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 63,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2020:
1140 kcal Fett: 83,63g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 10,57g.   Frühstück: Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Бекон, Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Куриные Бедра. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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