Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
|
48 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 43,86g | Eiw: 146,20g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо, Cooked Broccoli (from Frozen), Ашан Помидор, Celery. Mittagessen: Вкусные Консервы Тунец в Масле, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Помидор, Перекресток Брокколи, Роскар Яичный Белок, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, ВкусВилл Кокосовое Масло. Abendessen: Ашан Пекинская Капуста, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. Snacks/Sonstiges: Мираторг Куриная Грудка Филе, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargoshaDee's Gewichtsverlauf
|