Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 152,67g.
Frühstück: Финик, Чай с Молоком и Сахаром, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Mittagessen: Финик, Чай с Молоком, Капуста Тушеная, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Abendessen: Селедка, Хурма, Холодец, Кабачковая Икра, Хлеб, Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Собооевская's Gewichtsverlauf
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