Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 60,76g.
Frühstück: На Парах Тыквенный Пай. Abendessen: Куриные Крылышки Отварные, Запеченная или Жареная Форель, На Парах Тыквенный Пай. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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