Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 174,78g.
Frühstück: Jardin Bio Graines de Chia, Allos Agave Syrup, Envia Petits Fromages Frais 0%, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats , Carrefour Yaourt Nature. Mittagessen: Lesieur Mayonnaise , Lidl Asperges, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Abendessen: Carottes Cuites, Lidl Sauce Tomate au Basilic , Poires, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil. Snacks/Sonstiges: Lidl Choco Nussa To Go, Béghin Say Sucre de Canne, Thé (Brassé). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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carinem.38's Gewichtsverlauf
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