Increased thanks to cheating with pizza and chocolate 🍫 🍕🤦‍♀️
76,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2020:
1790 kcal Fett: 66,68g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 273,98g.   Frühstück: Baby Spinach, Freshmark Bananas, Blueberries , Woolworths Strawberries, Oat Bran (Uncooked). Mittagessen: Carrots. Abendessen: McDonald's McFries (Small), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Brown Bread, Peaches , Mcdonald's Chocolate Sundae. mehr...
2190 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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caro_van's Gewichtsverlauf


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