Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 39,89g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 152,87g.
Frühstück: Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сушки, Белый Медведь Сырок Глазированный с Варёной Сгущенкой, Кухмастер Икра Из Кабачков, Царь Хлеб Хлеб Российский, Азу из Индейки с Капустой🐔🥬. Abendessen: Чай с Сахаром, Круассан Сказка с Молочной Начинкой (Хлебзавод 3) Круассан Сказка с Молочной Начинкой, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Азу из Индейки с Капустой🐔🥬. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena.969.'s Gewichtsverlauf
|