Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
|
91,8 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 63,36g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 192,37g.
Mittagessen: Jordnötssås, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Guldfågeln Grillade Kycklingspett. Abendessen: Ketchup, Sibylla Kokkorv, Kungsörnen Ideal Makaroner. Snacks/Sonstiges: Estrella Västkust Chips Ranch & Gräddfil, Estrella Västkust Chips Ranch & Gräddfil. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hypnosmatte's Gewichtsverlauf
|