Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 158,80g.
Frühstück: Vital Nature Latte di Avena , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Sciroppo d'acero, Burro di Arachidi, Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Amadori Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Despar Farina di Riso. Mittagessen: Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, De Cecco Tortiglioni Bio Farro Integrale, Broccoli. Abendessen: Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodorini, Despar Feta Greca, Olive Nere, Cipolle Rosse, Jentu Valeriana, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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farzati.angela's Gewichtsverlauf
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