Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 65,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 74,81g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 106,63g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Litehouse Foods Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Hidden Valley The Original Ranch, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Sonstiges: Blueberries , Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 153,7 kg pro Woche
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callmecolie's Gewichtsverlauf
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