Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 28,21g | Kohlh: 170,39g.
Mittagessen: Rujak. Abendessen: Keripik Tempe, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Stroberi, Buah Pir, Beng-Beng Beng-Beng. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aprildp's Gewichtsverlauf
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