Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 49,51g.
Frühstück: 美國雅倍 活力加營素. Mittagessen: 秋葵(冷凍), 車厘茄, 雞蛋, Market Place by Jasons Bay scallops, Bunny-Luv Baby-cut Carrots, Sun Marine Whiteley Shrimp Ring (without sauce). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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katherchan's Gewichtsverlauf
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