Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3210 kcal
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Fett: 117,58g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 447,40g.
Frühstück: 야구르트 야구르트. Mittagessen: 중식 볶음밥, 집밥은씨유 미트볼&치킨까스. Abendessen: HEYROO 오렌지주스 (500ml), GS25 더큰스팸김치볶음밥 삼각김밥, GS25 스팸계란볶음 삼각김밥, 달걀, 오뚜기 진라면 매운맛 컵, 스타벅스 (Starbucks) 유자 민트 티, 스타벅스 (Starbucks) 로스트 치킨 샐러드 밀 박스. Snacks/Sonstiges: Ferrero 페레로 로쉐. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Petrus Kang's Gewichtsverlauf
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