Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 49,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Брокколи, Скумбрия Отварная. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Скумбрия Отварная, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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