Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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48,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 201,60g.
Frühstück: Vasco Протеиновый Батончик Глазированный Кокос, San Bonsai Соус Терияки без Глютена, J Basket Тофу, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. Mittagessen: Fitness Time Йогурт Протеиновый. Abendessen: Голден Яблоко, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Bombbar Vegan Danish Roll, Ашан Свити. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Чаек Закипает's Gewichtsverlauf
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