Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 124,76g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе Латте, Хлеб, Mlekara Sabac Каймак 70%. Mittagessen: Хлеб, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Рис Вареный, Ананас (Консервированные с Соком), Курица с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Mojo Соленая Карамель, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, St Michel Печенье Сливочное Карамельное, Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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