|
Что-то не так делаю, если он застыл 😟
|
89 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 67,47g | Eiw: 129,39g | Kohlh: 61,81g.
Frühstück: Тыквенные Семечки, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Маш Отварной . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники в Духовке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|