Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 116,50g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта. Mittagessen: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Борщ. Abendessen: Лук, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Соус Сметанный с Грибами, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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