Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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97,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 124,22g.
Frühstück: Elovena Puuro, Maitokahvi. Mittagessen: Lohikeitto. Abendessen: Pirkka Trooppinen Hedelmäriisi, Riitan Herkku Leipäjuusto, Graavilohi, Fazer Puikula Kaura. Snacks/Sonstiges: Oululainen Pullava Uuniomenapitko, Maitokahvi, Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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