Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 68,93g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 182,40g.
Frühstück: Clean Foods Aardbeien Confituur Confituur, Delhaize Smeerkaas Light 40+, Camembert, Aldi Speltbrood. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zure Room, Bloemkool, Carrefour Steak. Snacks/Sonstiges: Pistachenoten, Slagroom (Onder Druk), Pepernoot, Oreo Double, Ambiente Truffel, Pruimen, Delhaize Bio Cashewnoten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Merysom's Gewichtsverlauf
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