Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 102,98g | Kohlh: 190,24g.
Frühstück: MyProtein Granola, Oats, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit and Fibre. Mittagessen: Maille Dijon Originale, Eatlean Spreadable Protein Cheese, Tesco Gammon, Potato. Abendessen: Eatlean Spreadable Protein Cheese, Warburtons Protein Bagel, Onions , OXO Vegetable Cube, Green Peas , Potato, Tesco Gammon. Snacks/Sonstiges: Skyr Strawberry Yogurt, White Table Wine, Halo Top Vanilla Crunch Bar, Propercorn Lightly Sea Salted. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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