Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 91,47g.
Frühstück: Mel, Morangos, Frimesa Iogurte Desnatado. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Cenouras. Abendessen: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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alicesoare's Gewichtsverlauf
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