Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 85,32g.
Frühstück: Березкино Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Станция Молочная Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Mittagessen: Мирель Профитроли, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Курник, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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miledyU's Gewichtsverlauf
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