Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 198,67g.
Frühstück: Good Day Peanut Paste Classic, Банан, Сарафаново Кефир 1,5%, Торговый Дом Кристалл Овсяные Хлопья Геркулес, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Морковь, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Белый, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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dashaisnotonfire's Gewichtsverlauf
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