kembaransohee's Notizen, 23 Okt 20

Setelah makan gak terkontrol bbrp hari,mari kita back on track lagi☺️
64 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2020:
882 kcal Fett: 42,45g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 100,34g.   Frühstück: Tahu. Mittagessen: Indomie Kari Ayam, Telur Balado, Tumis Kangkung, Kraft Quickmelt. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Salak. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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kembaransohee's Gewichtsverlauf


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