Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
|
51,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 75,36g | Eiw: 106,62g | Kohlh: 153,60g.
Frühstück: Гурман Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Сарафаново Сметана 10%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Куриные Голени, Barilla Penne Rigate Integrale, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Сарафаново Кефир 2,5%, Яичница, Велком Бекон Сырокопчёный. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, Финик, Пицца с Ветчиной и Грибами, Чай с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталин@'s Gewichtsverlauf
|