Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 80,15g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 98,25g.
Frühstück: Kroger Fully Cooked Bacon, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter , Egg. Mittagessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, White Table Wine . Abendessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Sonstiges: Skippy Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ashtherebel's Gewichtsverlauf
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