trojan_n_phx's Notizen, 23 Nov 20

lost track of calories over weekend, but will be back on it this week.
72,7 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2020:
1402 kcal Fett: 78,45g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 136,93g.   Mittagessen: Grapes, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Trader Joe's Candied Pecans. Abendessen: Pork Shoulder (Whole) , Fresh Express Cole Slaw Kit with a Sweet & Creamy Dressing, Rosarita Refried Beans, Mission Flour Tortillas Soft Taco. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese , Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft Wheat Thins Original, Brach's Candy Corn, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Oreo Golden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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