Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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86 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 63,42g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 196,73g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Beurre, Café. Mittagessen: Kaki, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Netto Cancoillotte à l'ail, Auchan Tomme de Brebis, Marie Blachère Baguette, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Soupe de Légumes. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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samuelmichel's Gewichtsverlauf
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