Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 185,22g.
Frühstück: Ичалки Сыр Диетический 27%, Лаваш Тонкий, Яйцо Куриное, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Doshirak Заменитель Сухих Сливок. Mittagessen: СССПК Спектр Голубцы "Тангутские". Abendessen: Doshirak Заменитель Сухих Сливок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сушеное Манго. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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