Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 32,90g.
Frühstück: 煎雞蛋. Mittagessen: 泰安 豬肉, 牛蒡. Abendessen: 卜蜂 義式香草雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 有殼花生（不吃殼）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ggpp777's Gewichtsverlauf
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