Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
46,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 41,04g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 147,44g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Quaker Oat, WRP WRP Everyday 110. Mittagessen: Padimas Bolu Lapis Pandan, Padimas Cream Cake Chocolate, Padimas Cream Cake Pandan. Abendessen: Chicken Nugget. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dindasty's Gewichtsverlauf
|