Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
79,5 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 41,33g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 119,27g.
Frühstück: Сила Злаков Овсяные Хлопья, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Икра Лососевая, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Сахар, Чай, Веселый Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Гранат, Груша, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ives2479's Gewichtsverlauf
|