50.7% 1557kcal、コロッケ、ごはん、バナナ、エビチリ
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 46,32g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 273,61g.
Frühstück: セブンイレブン メープル&マーガリンもちふわパンケーキ, バナナ. Mittagessen: セブンプレミアム ごはん, カスミ 北海道コロッケ, ニチレイ 牛肉コロッケ 冷凍食品. Abendessen: セブンプレミアム ごはん, ローソン エビチリ. Snacks/Sonstiges: リンゴ. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|