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50.7%
1557kcal、コロッケ、ごはん、バナナ、エビチリ
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 273,61g.
Frühstück: セブンイレブン メープル&マーガリンもちふわパンケーキ, バナナ. Mittagessen: セブンプレミアム ごはん, カスミ 北海道コロッケ, ニチレイ 牛肉コロッケ 冷凍食品. Abendessen: セブンプレミアム ごはん, ローソン エビチリ. Snacks/Sonstiges: リンゴ. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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