Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
97,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 83,48g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 117,53g.
Frühstück: ВкусВилл Манго Сушеное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Свинина Запеченая, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Тушеные Овощи, Яичница. Mittagessen: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Белевские Сладости Белевская Пастила, Салат Овощной с Маслом, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Колбаса Домашняя, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты в Духовке, Здоровое Меню Лапша Домашняя 4 Злака. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|