Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 69,66g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 156,06g.
Frühstück: Растительное Масло, Greenfield Чай Чёрный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Mittagessen: Шашлык из Свинины. Abendessen: Бутерброд с Красной Икрой, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние, Чернослив, Сухие Жареные Орехи Кешью, Granmulino Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katan4ik's Gewichtsverlauf
|