HodgeSAFC's Notizen, 24 Nov 20

💪
83,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2020:
1891 kcal Fett: 95,11g | Eiw: 158,54g | Kohlh: 109,37g.   Frühstück: The Deli Frankfurter, Asda White Baguette, Whey Protein. Abendessen: Egg, Vegetable Oil, Potato, Tesco Fillet Steak. Snacks/Sonstiges: Muesli, Peanut Butter, Whey Protein. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Well done 💪😊 
24 Nov 20 vom Mitglied: Nutricali
Thank you 
25 Nov 20 vom Mitglied: HodgeSAFC

     
 

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