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Ровно месяц диеты. Чувствую себя отлично!
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99,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 160,63g.
Frühstück: Увелка Чечевица Красная, Куриные Крылышки с Кожей, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лэнд Суп Грибной . Mittagessen: Куриные Голени, Капуста Тушеная. Abendessen: Морковь. Snacks/Sonstiges: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Морковь, Сила Алтая Мёд. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ingeneriche's Gewichtsverlauf
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