|
Так держать!
|
104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 55,53g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 154,94g.
Mittagessen: Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Говяжьи Фрикадельки, Картофельный Суп. Abendessen: Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Лаваш Тонкий, 6 Соток Огурцы Маринованные, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Морковь, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Майкопская Молочная Продукция Айран 1,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingeneriche's Gewichtsverlauf
|