Anna Alexa's Notizen, 24 Nov 20

Ахах, калораж снижается, вес набирается, но визуал вроде улучшается, хм
61,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2020:
1785 kcal Fett: 45,68g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 283,50g.   Frühstück: Магнит Хурма, ВкусВилл Хурма, Пишмание, Вкусвилл Йогурт «Злаковый Салатик» 1,5%, Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Вкусвилл Паста Ацидофильная Кисломолочная 4%. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 2,5%, Увелка Полба из Цельного Зерна. Abendessen: Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Фейхоа с медом. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью . mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anna Alexa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.